アイスティーマチェドニア
調理時間5分
レシピNo.3359
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1人分栄養情報
エネルギー
139kcal
食塩相当量
0g
たんぱく質
0.9g
脂質
0.2g
糖質
32.2g
食物繊維
2.6g
カルシウム
30mg
鉄
0.4mg
野菜摂取量
0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| オレンジ | 1コ |
|---|---|
| キウイ | 1コ |
| ブルーベリー | 50g |
| レモン(輪切り) | 2枚 |
| Aネスティー ポーション アールグレイ 甘さひかえめ | 2コ |
| Aはちみつ | 大さじ2杯 |
| A水 | 100ml |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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1オレンジは皮と薄皮を除きます。キウイは皮をむいて輪切りにします。ブルーベリーは竹串で穴を開けます。
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2ボウルに1.、レモン、(A)を入れて3時間以上冷やします(時間外)。
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32.をシロップごと器に盛ります。
レシピで使用している商品
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ネスティー ポーション アールグレイ 甘さひかえめ
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