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アイスティーマチェドニア

調理時間5分

レシピNo.3359

マチェドニアとは、フルーツをマリネして作るイタリア風フルーツポンチのこと。「ネスティー ポーション アールグレイ 甘さひかえめ」を使ったシロップに、色とりどりのフルーツを漬け込みました。食べたとたん、ひんやりさわやかな酸味と華やかな香りが広がります。

1人分栄養情報

エネルギー

139kcal

食塩相当量

0g

たんぱく質

0.9g

脂質

0.2g

糖質

32.2g

食物繊維

2.6g

カルシウム

30mg

0.4mg

野菜摂取量

0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (2人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

オレンジ 1コ
キウイ 1コ
ブルーベリー 50g
レモン(輪切り) 2枚
Aネスティー ポーション アールグレイ 甘さひかえめ 2コ
Aはちみつ 大さじ2杯
A 100ml

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1オレンジは皮と薄皮を除きます。キウイは皮をむいて輪切りにします。ブルーベリーは竹串で穴を開けます。

  • 2ボウルに1.、レモン、(A)を入れて3時間以上冷やします(時間外)。

  • 32.をシロップごと器に盛ります。

レシピで使用している商品

  • ネスティー ポーション アールグレイ 甘さひかえめ

    ネスティー ポーション アールグレイ 甘さひかえめ

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商品

  • コーヒー

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  • ポーション

  • スティック

  • ネスカフェ
    ゴールドブレンド バリスタ

  • ネスカフェ ドルチェ グスト

  • マギー コンソメ 無添加

  • マギー ブイヨン

  • マギー ブイヨン 無添加

  • マギー ブイヨン 無添加 アレルギー特定原材料等28品目不使用

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  • ネスレ ミロ

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  • ネスレ ココア

  • ネスレ レモネード ミックス

  • ネスレ プレスティージオ

  • ネスレ イーグル


こだわり

  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

  • スープ

  • サラダ

  • ごはん

  • パスタ

  • パン

  • 麺類

  • デザート

  • ドリンク

  • お弁当


シチュエーション

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調理時間

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