とろ~りお好みチーズフォンデュ
調理時間10分
レシピNo.3380
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1人分栄養情報
エネルギー
256kcal
食塩相当量
1.6g
たんぱく質
11.6g
脂質
16.1g
糖質
13.6g
食物繊維
1.2g
カルシウム
171mg
鉄
1.2mg
野菜摂取量
56.0g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
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ズッキーニ(輪切り) | 40g |
---|---|
サラダ油 | 小さじ1/2杯 |
ウインナーソーセージ(斜め半分に切る) | 2本 |
ピザ用チーズ | 50g |
片栗粉 | 小さじ1/2杯 |
にんにく | 1/2片 |
Aマギー コンソメ 無添加 | 1/2本 |
A白ワイン | 大さじ3杯 |
Bフランスパン(一口大に切る) | 30g |
Bうずらの卵(水煮) | 4コ |
B黄パプリカ(一口大に切る) | 30g |
Bミニトマト | 4コ |
作り方
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レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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