タラモペースト
マッシュポテトにたらこを加えた手軽に作れるペーストです。クラッカーやスティック野菜につけて、オシャレに召し上がれ。
材料 (6人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
ボールにマッシュポテトの素をいれ、(A)を加えてよくまぜ、ふたをして2から3分蒸らします。
ステップ1
ボールにマッシュポテトの素をいれ、(A)を加えてよくまぜ、ふたをして2から3分蒸らします。
ステップ2
たらこは袋から身をそぎ出し、ワインをふりかけ、(B)とともに1.に入れ、よくまぜ合わせます。
ステップ2
たらこは袋から身をそぎ出し、ワインをふりかけ、(B)とともに1.に入れ、よくまぜ合わせます。
ステップ3
スプーン2本に、水をつけて2.をすくい、すりあわせながら形づくります。
ステップ3
スプーン2本に、水をつけて2.をすくい、すりあわせながら形づくります。
栄養情報 ( 1人分 )
72 kcal
1.0 g
3.5 g
2.6 g
7.7 g
0.7 g
7 mg
0.4 mg
38.3 g
