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スープdeパスタ

レシピNo.700

スープdeパスタ

「マギー コンソメ 無添加」のスープの中に野菜とパスタを一緒に入れて5-6分煮るだけ。野菜の風味も出て、コクのある味。細麺のパスタがよくあいます。夕食はもちろん、あわただしい朝にも 便利。

15
123kcal
レシピNo.700

材料 (2人分)

作り方

ステップ1

(A)の材料を細切りにしておきます。

ステップ1

1 / 3

(A)の材料を細切りにしておきます。

ステップ2

鍋に水を沸騰させ、ロングパスタを半分に折って加え、1.を入れ、煮立つと「マギー コンソメ 無添加」、こしょうで味付けして5から6分煮たてます。

ステップ2

2 / 3

鍋に水を沸騰させ、ロングパスタを半分に折って加え、1.を入れ、煮立つと「マギー コンソメ 無添加」、こしょうで味付けして5から6分煮たてます。

*細いパスタ(1.6mm以下)がよく合います。

3 / 3

*細いパスタ(1.6mm以下)がよく合います。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

123 kcal

食塩相当量

2.0 g

たんぱく質

5.6 g

脂質

2.0 g

糖質

18.8 g

食物繊維

2.3 g

カルシウム

10 mg

0.6 mg

野菜摂取量

80.0 g