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グリーンティーココアロール

調理時間43分

レシピNo.936

ココア風味のスポンジ生地に抹茶クリーム。コーヒーと一緒にいただけば、三つの味が楽しめます。ガムシロップを使って、煮詰める作業が不要のシロップをスポンジに塗ります。

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1切れ栄養情報

エネルギー

159kcal

食塩相当量

0.1g

たんぱく質

2.2g

脂質

8.2g

糖質

16.0g

食物繊維

0.5g

カルシウム

19mg

0.4mg

野菜摂取量

0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (ロールケーキ1本分(23×27cmのスポンジ生地)(10人分))

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

調整ココア 20g
薄力粉 20g
コーンスターチ 10g
2コ
砂糖 40g
ガムシロップ 20ml
コアントロー 大さじ1杯
抹茶 8g
砂糖 60g
コアントロー 大さじ1杯
生クリーム 3/4カップ

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1調整ココア、薄力粉コーンスターチを合わせてふるっておきます。

  • 2ボールに卵を割りほぐし、砂糖を加え、泡立て器で白っぽくなるまで泡立て、1.の粉を加えて切るように混ぜ合わせます。

  • 3天板にオーブンシートを敷き、2.を平らに流し、170℃に熱したオーブンで約20分焼き上げます。ガムシロップにコアントローを加えて混ぜ、スポンジに塗ります。

  • 4ボールに抹茶、砂糖、コアントロー入れて混ぜ、生クリームを加えて8分立てに泡立て、クリームの3/4を3.のスポンジに塗り、渦巻状にまいて冷蔵庫で冷やします(時間外)。

  • 5残りのクリームを表面に絞ります。

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  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

  • スープ

  • サラダ

  • ごはん

  • パスタ

  • パン

  • 麺類

  • デザート

  • ドリンク

  • お弁当


シチュエーション

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調理時間

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