レシピNo.110 たことオリーブのピリ辛パスタ

調理時間 エネルギー 難易度
18分 561kcal 簡単

レシピ:たことオリーブのピリ辛パスタ
材料【2人分】
タコ(ゆでだこの足) 大1本
赤ピーマン 1コ
オリーブオイル 大さじ2杯
赤唐辛子 2本
スタッフドグリーンオリーブ 6コ
トマトソース(塩分量1%未満の物) 250g
マギー 無添加コンソメ 1/2本
ショートパスタ 160g
セージ(又はパセリ) 数枚

作り方
1.  たこは5mm厚さのそぎ切り、赤ピーマンは1cm幅の短冊切りにします。
2.  フライパンにオリーブオイルを入れ、種を抜いた唐辛子をさっと炒め、1.のピーマン、二つに切ったグリーンオリーブ、ゆでだこを軽く炒め、トマトソース、「マギー 無添加コンソメ」を加えて煮立てます。
3.  アルデンテにゆでたショートパスタを2.に加えて和え、セージ又はパセリのみじん切りをふります。
 *お好みのショートパスタでお試しください。

ひとくちメモ
マギー 無添加コンソメをマギー ブイヨンで代用する場合は、マギー 無添加コンソメ1本に対し、マギー ブイヨン1個の割合でご使用ください。

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