レシピNo.1954 いんげんとかぼちゃの胡麻風味和え

調理時間 エネルギー 難易度
5分 138kcal 簡単

レシピ:いんげんとかぼちゃの胡麻風味和え
材料【2人分】
さやいんげん 10本
かぼちゃ 200g
(A)
マギー 無添加コンソメ 1/2本
小さじ2杯
ごま油 小さじ1杯
白ごま 小さじ2杯

作り方
1.  さやいんげん、かぼちゃは、それぞれラップをして電子レンジで1分と4分かけ、いんげんは、4等分に、かぼちゃは、2cm大に切ります。
2.  ボールに(A)を入れよく混ぜ、1.を加えて軽く合わせ、器に盛り、上からごまを振ります。

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