レシピNo.2302 カラフルシーザーサラダ

調理時間 エネルギー 難易度
10分 61kcal 簡単

レシピ:カラフルシーザーサラダ
材料【4人分】
ブロッコリー(小房に分ける) 100g
ホワイトアスパラガス(缶・3等分に切る) 3本
トマト(12等分のくし切り) 1コ
サニーレタス(食べ易い大きさにちぎる) 2枚
きゅうり(縦に切って斜め切り) 1本
黄パプリカ(薄切り) 1/3コ
(A)
プレーンヨーグルト 大さじ5杯
オリーブオイル 大さじ1/2杯
粒マスタード 小さじ1/2杯
マギー 無添加コンソメ 1本
こしょう 少々

作り方
1.  ブロッコリーは、塩(分量外)を加えた熱湯で茹でます。
2.  器に全ての野菜を盛りつけ、よく混ぜ合わせた(A)をかけます。

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