レシピNo.2393 鮭とレタスのソイ冷製ベジ茶漬け

調理時間 エネルギー 難易度
5分 256kcal 簡単

レシピ:鮭とレタスのソイ冷製ベジ茶漬け
材料【1人分】
ご飯(温めておく) 100g
マギー 無添加コンソメ 1/2本
鮭フレーク 10g
レタス(ざく切り) 1枚
ミニトマト(4等分のくし切り) 5コ
豆乳 100ml
100g
白こしょう 適量
青ねぎ(小口切り) 適量

作り方
1.  器にご飯を盛り、「マギー 無添加コンソメ」を振りかけ、全ての具をのせ、豆乳を注ぎ、氷を入れ、こしょうを振り、青ねぎを散らします。

閉じる