レシピNo.2408 トマクラ洋風ベジ茶漬け

調理時間 エネルギー 難易度
6分 215kcal 簡単

レシピ:トマクラ洋風ベジ茶漬け
材料【1人分】
ご飯(温めておく) 100g
マギー 無添加コンソメ 1/2本
オクラ(5mm幅の小口切り) 4本
トマト(1.5cmの角切り) 1/4コ
150ml
こしょう 適宜
ごま 適量
ごま油 適宜

作り方
1.  オクラにラップをし、電子レンジで約1分加熱します。
2.  器にご飯を盛り、「マギー 無添加コンソメ」を振りかけます。
3.  2.の上に、トマト、1.をのせ、湯を注ぎ、こしょうとごまを振り、ごま油をかけます。

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