レシピNo.2642　簡単 豚しゃぶ鍋 調理時間 エネルギー 難易度 10分 212kcal 簡単 材料【2人分】 (A)鍋つゆ ┌ マギー ブイヨン 2コ └ 水 600ml カット野菜(きのこ入り野菜炒め用) 300g 豚肉【しゃぶしゃぶ用】(肩ロース赤身) 150g ごまダレ 適宜 作り方 1. 　(A)の鍋つゆを煮立て、野菜、豚肉の順に火を通しながら入れて煮ます。 2. 　器に取り分けていただきます。 　＊お好みでごまダレ大さじ1＆1/2杯(2人分)をかけても良いでしょう。 　＊栄養価は鍋つゆを75％食べたとして算出しています。