レシピNo.2868 【親子レシピ】きのこと卵のスープ

調理時間 エネルギー 難易度
5分 23kcal 簡単

レシピ:【親子レシピ】きのこと卵のスープ
材料【パパママと子供1人分】
(A)
450ml
マギー 無添加コンソメ 1本
しめじ(小房に分ける) 60g
(B)
卵(溶き卵) 1コ
粉チーズ 小さじ1杯
パセリ 適量

作り方
1.  鍋に(A)を煮立て、しめじを入れて火を通します。
2.  1.に混ぜ合わせた(B)を回し入れて、ひと煮立ちしたら、器に盛り、パセリを散らします。
 -大人1人分の栄養価-
エネルギー/41kcal, 野菜量/41g, 塩分/1g, カルシウム/25mg, 脂質/2.9g, 鉄分/0.5mg

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