レシピNo.2966 電子レンジで簡単サーモンシチュー

調理時間 エネルギー 難易度
3分 350kcal 簡単

レシピ:電子レンジで簡単サーモンシチュー
材料【1人分】
(A)
マギー 無添加コンソメ 1/2本
豆乳(成分無調整) 200ml
鮭缶 (小)1缶
スイートコーン(冷凍、ホールタイプ) 50g
スライスチーズ(溶けるタイプ) 1枚
こしょう 適宜
パセリ(ドライ) 適宜

作り方
1.  耐熱性の深めの鉢に(A)を混ぜ合わせ、鮭缶(缶汁は入れない)とスイートコーンを入れてラップをし、電子レンジ(600W)で約2分30秒加熱し、スライスチーズをのせ、自然に溶かします。
 *お好みでこしょうやパセリを散らしても良いでしょう。

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