レシピNo.641 チキンのスパイス炒め

調理時間 エネルギー 難易度
22分 213kcal 簡単

レシピ:チキンのスパイス炒め
材料【4人分】
鶏肉もも(皮なし・2枚分) 400g
玉ねぎ 小1コ
赤パプリカ 1/2コ
オリーブオイル 大さじ2杯
(A)
マギー 無添加コンソメ 2本
タイム(軸を除く) 3本
バジル(きざむ) 4枚
粒マスタード 大さじ2杯
カレー粉 小さじ2杯

作り方
1.  鶏肉は4-5cmのそぎ切り、たまねぎ・赤パプリカは2-3cm大に切ります。
2.  フライパンにオリーブオイルを熱し、1.を炒め、合わせておいた(A)を加えて炒めあわせます。

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