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ネスレ バランスレシピ

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「うなぎ」
レシピは15レシピです

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  • 野菜量たっぷり(120g以上)
  • カルシウムたっぷり(200mg以上)
  • 鉄分たっぷり(3mg以上)
1~15レシピを表示しています ページ| 1 
     

 
「ネスレ スペシャル.T」でつくる 鰻の蒲焼きのだし茶漬け
 
調理時間 3分
エネルギー 384kcal

 
【親子レシピ】鰻とごぼうの卵とじ
 
調理時間 15分
エネルギー 120kcal

 
うなぎと彩りサラダの和風ベジ茶漬け
 
調理時間 5分
エネルギー 262kcal

 
うなぎの洋風混ぜごはん
 
調理時間 25分
エネルギー 389kcal
主食
主菜
主食
主食
     

 
鰻(うなぎ)とししとうのスタミナ丼
 
調理時間 9分
エネルギー 584kcal

 
うなぎと枝豆の冷製茶碗蒸し
 
調理時間 25分
エネルギー 197kcal

 
うなぎとかぼちゃの炊き込みご飯
 
調理時間 50分
エネルギー 328kcal

 
イタリアン蒲焼パスタ
 
調理時間 18分
エネルギー 604kcal
主食
主菜
主食
主食
     

 
うなぎのカツレツ トマト風味パスタ
 
調理時間 22分
エネルギー 502kcal

 
ひつまぶし(細切りのうなぎご飯)
 
調理時間 16分
エネルギー 614kcal

 
鰻(うなぎ)のトマトソースパスタ
 
調理時間 13分
エネルギー 603kcal

 
うな玉スパゲティ(うなぎと卵のパスタ)
 
調理時間 16分
エネルギー 609kcal
主食野菜量たっぷり
主食
主食
主食
     

 
うなぎとピーマンの炒飯(チャーハン)山椒風
 
調理時間 12分
エネルギー 611kcal

 
ウナギと茎ニンニク炒め
 
調理時間 14分
エネルギー 177kcal

 
エスニック風うな丼
 
調理時間 5分
エネルギー 498kcal
 
主食
主菜
主食
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