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ネスレ バランスレシピ

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「なめこ」
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  • 野菜量たっぷり(120g以上)
  • カルシウムたっぷり(200mg以上)
  • 鉄分たっぷり(3mg以上)
1~5レシピを表示しています ページ| 1 
     

 
なめこ おろしそば
 
調理時間 18分
エネルギー 381kcal

 
大根おろしとなめこの和風パスタ
 
調理時間 11分
エネルギー 506kcal

 
豆腐のなめこあんかけ
 
調理時間 11分
エネルギー 224kcal

 
モロヘイヤと温泉卵の冷製コンソメスープ
 
調理時間 32分
エネルギー 99kcal
主食
主食野菜量たっぷり
主菜カルシウムたっぷり
スープ
     

 
きのことたらこの大根おろし和え
 
調理時間 18分
エネルギー 56kcal
     
副菜野菜量たっぷり
1~5レシピを表示しています ページ| 1 

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