閉じる

ネスレ バランスレシピ

毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!
ネスレ バランスレシピでカロリー控えめレシピや野菜量たっぷりレシピ、塩分控えめレシピなどヘルシー レシピを簡単検索!

レシピ詳細検索

大根 「大根」
ごはんレシピは8レシピです

半角スペースの後に続けて食材名レシピ名(一部でも可)を入力すると絞り込みできます。


  • 野菜量たっぷり(120g以上)
  • カルシウムたっぷり(200mg以上)
  • 鉄分たっぷり(3mg以上)
1~8レシピを表示しています ページ| 1 
     

 
【親子レシピ】コンソメ仕立てのお雑煮
 
調理時間 20分
エネルギー 145kcal

 
大根とプチトマトの味わい洋風リゾット
 
調理時間 20分
エネルギー 178kcal

 
超簡単☆サラダ豆のコンソメライス
 
調理時間 5分
エネルギー 333kcal

 
焼豚とレタスの中華風ベジ茶漬け
 
調理時間 6分
エネルギー 246kcal
主食
主食
主食
主食
     

 
セロリと大根の磯辺和えベジ茶漬け
 
調理時間 5分
エネルギー 206kcal

 
サーモンタルタル冷製ベジ茶漬け
 
調理時間 7分
エネルギー 312kcal

 
ハワイアンベジ茶漬け ~アヒポキ風~
 
調理時間 5分
エネルギー 308kcal

 
彩り洋風手巻き寿司
 
調理時間 20分
エネルギー 624kcal
主食
主食
主食
主食鉄分たっぷり
1~8レシピを表示しています ページ| 1 

半角スペースの後に続けて食材名レシピ名(一部でも可)を入力すると絞り込みできます。


▲このページのトップへ