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ネスレ バランスレシピ

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「春菊」
レシピは10レシピです

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  • 野菜量たっぷり(120g以上)
  • カルシウムたっぷり(200mg以上)
  • 鉄分たっぷり(3mg以上)
1~10レシピを表示しています ページ| 1 
     

 
【親子レシピ】はまぐりと春菊のスープ
 
調理時間 10分
エネルギー 39kcal

 
【親子レシピ】春菊とえのきのかきたま汁
 
調理時間 10分
エネルギー 31kcal

 
【親子レシピ】りんごと春菊の白和え
 
調理時間 10分
エネルギー 64kcal

 
キムチチゲ
 
調理時間 20分
エネルギー 181kcal
スープ
スープ
副菜
主菜野菜量たっぷり
     

 
たっぷり秋野菜の炒め物
 
調理時間 15分
エネルギー 117kcal

 
牡蠣(かき)ときのこのココット 白味噌仕立て
 
調理時間 25分
エネルギー 231kcal

 
豆乳鍋
 
調理時間 20分
エネルギー 253kcal

 
春菊と大根のサラダ
 
調理時間 15分
エネルギー 82kcal
主菜野菜量たっぷり
主菜
主菜野菜量たっぷり鉄分たっぷり
副菜
     

 
石狩鍋
 
調理時間 23分
エネルギー 286kcal

 
キムチ入りたらチゲ鍋
 
調理時間 25分
エネルギー 185kcal
   
主菜野菜量たっぷりカルシウムたっぷり鉄分たっぷり
主菜野菜量たっぷりカルシウムたっぷり
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