食事チェック

Q1

昨日、あなたは肉・魚をどのくらい摂りましたか?

量のイメージを見たい方はこちら

※「食事チェック」は、あなたの詳細な栄養摂取量を計算するものではありません。前日の食事を振り返り、食生活改善にお役立てください。
(なお、LINEで手軽に利用できる食事分析のサービスもご用意しております。)

トップに戻る

×

1日3食の場合の肉・魚の摂取イメージ