カラフル ピーマン マリネ
赤、黄、緑の彩り鮮やかな肉厚ピーマンを直火焼き。ドレッシングに漬け込むと驚くほど甘さが引き立ちます。ほのかに香るにんにくが食欲をそそります。 付け合せやサラダに。
材料 (5人分)
作り方
ステップ1
パプリカ・ピーマンは表面を直火で焼き、皮をむいて種を取り、食べやすい大きさに切り、皿に盛ります。
ステップ1
パプリカ・ピーマンは表面を直火で焼き、皮をむいて種を取り、食べやすい大きさに切り、皿に盛ります。
ステップ2
(A)をまぜ合わせて1.にかけ、パセリをあしらいます。
ステップ2
(A)をまぜ合わせて1.にかけ、パセリをあしらいます。
栄養情報 ( 1人分 )
44 kcal
0.3 g
0.7 g
2.6 g
3.7 g
1.1 g
7 mg
0.3 mg
65 g