きゅうりのヨーグルトサラダ
切って和えるだけのお手軽レシピです。メイン料理を作りながらできるので、もう一品という時に大助かり。爽やかなヨーグルトドレッシングでどうぞ。
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
きゅうり、赤パプリカ、黄パプリカをさいの目切りにします。
ステップ1
きゅうり、赤パプリカ、黄パプリカをさいの目切りにします。
ステップ2
1.にちぎったミントとプレーンヨーグルト、チリソース、「マギー コンソメ 無添加」、こしょうを加えて和えます。
ステップ2
1.にちぎったミントとプレーンヨーグルト、チリソース、「マギー コンソメ 無添加」、こしょうを加えて和えます。
栄養情報 ( 1人分 )
38 kcal
0.7 g
2.0 g
1.1 g
4.4 g
0.8 g
57 mg
0.2 mg
59 g