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発酵不要!夏野菜の「クイックひとくちピザ」

レシピNo.3246

発酵不要!夏野菜の「クイックひとくちピザ」

ホットケーキミックスで超簡単!発酵要らずの焼くだけピザ。具材は夏野菜をチョイスして、見た目も華やかに季節感を楽しんで。具材を刻んで並べ、家族それぞれが好きなものを選んでのせてオリジナルピザを作ると、わいわい盛り上がること間違いなし!ソースは「マギー コンソメ 無添加」で味付け一発!

20
484kcal
レシピNo.3246

材料 (8コ分(4人分))

作り方

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ステップ1

ボウルに(A)を入れ、ひとまとまりになるまでこねて8等分に切って丸めます。別のボウルに(B)を混ぜ合わせておきます。

ステップ1

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ボウルに(A)を入れ、ひとまとまりになるまでこねて8等分に切って丸めます。別のボウルに(B)を混ぜ合わせておきます。

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ステップ2

ホットプレートを140℃に熱し、1.の生地を直径8cmくらいの円形に伸ばして並べます。底が固まったらひっくり返し、少し押さえて平らにし、(B)の1/8量を塗り広げます。

ステップ2

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ホットプレートを140℃に熱し、1.の生地を直径8cmくらいの円形に伸ばして並べます。底が固まったらひっくり返し、少し押さえて平らにし、(B)の1/8量を塗り広げます。

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ステップ3

(C)を1/8量ずつのせ、水を回し入れてフタをし、5~7分ほど焼きます。

ステップ3

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(C)を1/8量ずつのせ、水を回し入れてフタをし、5~7分ほど焼きます。

*お好みでバジルを散らしても良いでしょう。

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*お好みでバジルを散らしても良いでしょう。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

484 kcal

食塩相当量

2.1 g

たんぱく質

14.5 g

脂質

18.4 g

糖質

58.8 g

食物繊維

2.5 g

カルシウム

328 mg

0.8 mg

野菜摂取量

60.0 g