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「マギー コンソメ 無添加」とコーンで作るコンソメミルクスムージー

レシピNo.3446

「マギー コンソメ 無添加」とコーンで作るコンソメミルクスムージー

材料そのまま入れるだけ!「マギー コンソメ 無添加」は、冷たいものにササっと溶けるので、野菜のおいしさが引き立った冷製スープ仕立てのスムージーが簡単に作れます。

5
92kcal
レシピNo.3446

材料 (3人分)

作り方

ステップ1

コーン缶、牛乳、氷、「マギー コンソメ 無添加」をミキサーに入れて、お好みの滑らかさになるまで攪拌します。

ステップ1

1 / 3

コーン缶、牛乳、氷、「マギー コンソメ 無添加」をミキサーに入れて、お好みの滑らかさになるまで攪拌します。

ステップ2

グラスに注ぎ、オリーブオイルをまわしかけます。

ステップ2

2 / 3

グラスに注ぎ、オリーブオイルをまわしかけます。

*お好みでコーンをトッピングしても良いでしょう。

3 / 3

*お好みでコーンをトッピングしても良いでしょう。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

92 kcal

食塩相当量

1.1 g

たんぱく質

3.6 g

脂質

3.5 g

糖質

11.7 g

食物繊維

1.8 g

カルシウム

77 mg

0.2 mg

野菜摂取量

53 g