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ネスレ バランスレシピ

毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!
ネスレ バランスレシピでカロリー控えめレシピや野菜量たっぷりレシピ、塩分控えめレシピなどヘルシー レシピを簡単検索!

父の日 レシピ

父の日は、いつもがんばってくれているお父さんに感謝のメッセージを込めて、手作り料理をプレゼント!栄養バランスがよくてヘルシーなレシピの中から、お父さんが喜びそうなものをピックアップ。ビール・晩酌にもぴったりなレシピもご紹介。父の日メニューネスレ バランスレシピで。

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割り下いらずの牛肉すき焼き丼 [2421] 割り下いらずの牛肉すき焼き丼
牛肉と野菜をうまみとコクのマギー ブイヨンの甘辛だしで煮た洋風丼ぶりは、うまみたっぷりごぼうの香りとえのきの食感が楽しめるヘルシーすき焼き丼がおすすめです。
調理時間:12分
エネルギー:445kcal
玉ねぎとエビのエスニックサラダ [2170] 玉ねぎとエビのエスニックサラダ
フレッシュな玉ねぎにプリプリえびの食感が楽しい、ナンプラーとバジルの香りがおいしいアジアンレシピ。「マギー 無添加コンソメ」で作る簡単手作りドレッシングがポイント!
調理時間:10分
エネルギー:69kcal
【親子レシピ】お魚の米粉パン粉焼き(食物アレルギー対応) [2756] 【親子レシピ】お魚の米粉パン粉焼き(食物アレルギー対応)
カリカリの米粉パン粉とソースを兼ねたトマトでお魚を食べやすく。味付けは「マギー アレルギー特定原材料等27品目不使用 無添加ブイヨン」のみでシンプルに仕上げました。
調理時間:20分
エネルギー:122kcal
牛肉と夏野菜のソテー [1781] 牛肉と夏野菜のソテー エスニック風
食欲の落ちる夏にぴったりの炒め物。牛肉と彩り夏野菜をササッと炒め、マギー 化学調味料無添加コンソメとスパイシーなカレーやチリでエスニック風味。ミントたっぷりで爽やかさ一杯
調理時間:10分
エネルギー:247kcal
生ハムとグリーンサラダのピザ [1461] 生ハムとグリーンサラダのピザ
カリッと焼けたピザ生地の上には、マギー 化学調味料無添加コンソメの風味豊かなドレッシングにからめた生野菜がたっぷり。生ハムやトマトをトッピングした、おしゃれなサラダ感覚のピザです。
調理時間:18分
エネルギー:232kcal
焼き鯵のチリソース [2041] 焼き鯵のチリソース
スイートチリソースを使った鯵のアジアンレシピ。野菜がたくさん食べられてヘルシーな手作りごはんを、父の日にプレゼント。
調理時間:10分
エネルギー:245kcal
ビーフンと豚挽肉のレタス包み [125] ビーフンと豚挽肉のレタス包み
レタスのシャキシャキ感、揚げビーフンのサクサク感、ジューシーな肉汁がおいしい中華風タコス。家族で楽しめる父の日レシピです。
調理時間:34分
エネルギー:245kcal
海鮮と彩り野菜の中華サラダ仕立 [1331] 海鮮と彩り野菜の中華サラダ仕立
野菜や帆立貝柱の、持ち味と食感を引き出した温サラダです。ゴマ風味のピリ辛中華ドレッシングなら野菜の苦手なお父さんも大丈夫。
調理時間:15分
エネルギー:225kcal
シーフードと夏野菜のカルパッチョ [1953] シーフードと夏野菜のカルパッチョ
かつおとタコをにんにくと豆板醤の効いた特製中華ダレに漬け込んで作るシーフードレシピは、マギー 化学調味料無添加コンソメで簡単クッキング。ごま油の香りがアクセント!
調理時間:15分
エネルギー:142kcal
鶏のささみとコンニャクの梅あえ [906] 鶏のささみとコンニャクの梅あえ
食欲を誘う梅の酸味に、シャキッとした野菜の食感。こんにゃくの歯ごたえに、鶏肉の柔らかさ。一度でいろいろ味わえるヘルシーな1品です。
調理時間:18分
エネルギー:92kcal
しじみと玉子豆腐の冷製スープ [1581] しじみと玉子豆腐の冷製スープ
見た目も涼やかな、彩り美しい冷製和風スープです。マギー 化学調味料無添加コンソメのクセのない旨味が、しじみのおいしさを引き立てています。玉子豆腐をくずしながら召し上がれ。
調理時間:15分
エネルギー:97kcal
鰹のたたきのチラシ寿司 [2135] 鰹のたたきのチラシ寿司
マギー 化学調味料無添加コンソメを使えば、コクと深みのある手作りすし酢が簡単に作れます。カツオとシャキシャキ野菜でサラダっぽくさっぱり仕上がります。
調理時間:11分
エネルギー:317kcal


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