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カラフルプチおはぎ

調理時間15分

レシピNo.3271

デザートタイムを楽しくしてくれるような、プチサイズのおはぎです。あんには2つのフレーバーを使用。まず、挽き立つ香りと深いコクがあずきの甘さに深みを加える「ネスカフェ エクセラ」。そして、香り立つ宇治抹茶の上品な香りとほろ苦さが、あんの上品な甘さにマッチする「ネスレ 大人のご褒美 宇治抹茶ラテ」。どちらもボウル1つでできて、甲乙つけがたいおいしさです。

2コ・1人分栄養情報

エネルギー

343kcal

食塩相当量

0.1g

たんぱく質

7.6g

脂質

1.1g

糖質

72.3g

食物繊維

3.0g

カルシウム

11mg

0.9mg

野菜摂取量

0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (12コ・6人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

Aもち米 100g
A 60g
A 180ml
Bネスカフェ エクセラ 小さじ山盛り1杯
Bあずきあん(市販) 300g
Cネスレ 大人のご褒美 宇治抹茶ラテ 1本
C白あん(市販) 300g

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1(A)は一緒に洗って1時間以上浸水させ、普通に炊きます(時間外)。ボウルに入れ、ぬらしたすりこ木でつぶし、12等分にして丸めます。

  • 2(B)を混ぜ合わせて6等分にし、1.の半量を包みます。

  • 3同様に、(C)を混ぜ合わせて6等分にし、残りの1.を包みます。

レシピで使用している商品

  • ネスカフェ エクセラ

    ネスカフェ エクセラ

  • ネスレ 大人のご褒美 宇治抹茶ラテ

    ネスレ 大人のご褒美 宇治抹茶ラテ

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商品

  • コーヒー

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  • スティック

  • ネスカフェ
    ゴールドブレンド バリスタ

  • ネスカフェ ドルチェ グスト

  • マギー コンソメ 無添加

  • マギー ブイヨン

  • マギー ブイヨン 無添加

  • マギー ブイヨン 無添加 アレルギー特定原材料等28品目不使用

  • ネスレ キットカット

  • ネスレ ミロ

  • ネスレ ブライト

  • ネスレ ドチェロ

  • ネスティー

  • ネスレ ココア

  • ネスレ レモネード ミックス

  • ネスキーノ

  • ネスレ プレスティージオ

  • ネスレ イーグル


こだわり

  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

  • スープ

  • サラダ

  • ごはん

  • パスタ

  • パン

  • 麺類

  • デザート

  • ドリンク


シチュエーション

  • 朝食

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  • 夕食

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  • お弁当

  • パーティー・おもてなし


季節

  • 通年


調理時間

カロリー