追い“ブライト”であんトースト
調理時間5分
レシピNo.3388
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1人分栄養情報
エネルギー
385kcal
食塩相当量
1.1g
たんぱく質
8.7g
脂質
13.4g
糖質
57.1g
食物繊維
4.7g
カルシウム
24mg
鉄
1.1mg
野菜摂取量
0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (1人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| 食パン(5枚切り) | 1枚 |
|---|---|
| バター | 10g |
| ゆであずき | 50g |
| ネスレ ブライト | スプーン2杯 |
| お好みのフルーツ(薄切り) | 適宜 |
| ミント | 適宜 |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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1食パンをオーブントースターで約2～3分焼いて器に盛り、バターを塗ります。
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21.の上に、ゆであずきをのせて、「ネスレ ブライト」を振りかけます。
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＊お好みでフルーツやミントをのせても良いでしょう。
レシピで使用している商品
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ネスレ ブライト
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