レンジで簡単!甘酒生姜のホットココア
調理時間3分
レシピNo.3395
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1人分栄養情報
エネルギー
132kcal
食塩相当量
0.3g
たんぱく質
2.0g
脂質
0.4g
糖質
30.7g
食物繊維
0.7g
カルシウム
5mg
鉄
0.1mg
野菜摂取量
2.5g

監修 ネスレ管理栄養士
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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1耐熱容器に甘酒を入れ、電子レンジ(600W)で約50秒加熱します。
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2耐熱カップに(A)を入れ、1.を注ぎ、よく混ぜ合わせます。
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*電子レンジで液体を加熱するとき、沸騰していなくても、ちょっとした刺激で急激に沸騰を起こし、液体が激しく飛び散ることがあります(=突沸現象)。やけどの原因になりますので、ご注意ください。
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*おろし生姜はチューブタイプを使っても良いでしょう。
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*お好みできなこをトッピングしても良いでしょう。
レシピで使用している商品
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ネスレ ココア
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