大豆のチリコンカン

作り方

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• 1トマトは1cm角に切り、にんにくはみじん切りにします。

  

• 2鍋にオリーブオイルを熱し、1.のにんにくを入れて炒め、香りがでたら、大豆、1.のトマト、(A)を加えて10分程煮ます。