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豆乳入りごまコンソーメン
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10
分
231kcal
えびとチンゲン菜のクリーム煮
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15
分
171kcal
チンゲン菜とトマトの甘酢和え
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5
分
44kcal
鯖の甘酢あんかけ
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15
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249kcal
なすとトマトのピーナッツだれ
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10
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141kcal
チンゲン菜と豚肉のまろやかミルク煮
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17
分
203kcal
中華風焼きおにぎり
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8
分
298kcal
春雨とにらの和え物
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10
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60kcal
白菜の中華風甘酢漬け
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10
分
53kcal
蒸し野菜の大豆味噌添え
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15
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114kcal
鶏ささ身と小松菜のバンバンジー
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15
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94kcal
えびとチーズの棒餃子
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20
分
236kcal