レシピNo.2694
アイス“ミロ”キューブ
お好みの果物やクッキー等を入れて自分だけのキュートな“ミロ”キューブを作ってみませんか。牛乳を入れてゆっくりと溶かしながら飲む、真夏のおうちカフェを楽しみましょう。
3
分
359kcal
レシピNo.2694
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
製氷皿に小さく割ったココアクッキー、イチゴを入れ、良く混ぜた(A)を注ぎ、冷凍庫で冷やし固めます(時間外)。
ステップ1
1 / 2
製氷皿に小さく割ったココアクッキー、イチゴを入れ、良く混ぜた(A)を注ぎ、冷凍庫で冷やし固めます(時間外)。
ステップ2
1.をグラスに入れ、牛乳を注ぎます。
ステップ2
2 / 2
1.をグラスに入れ、牛乳を注ぎます。
栄養情報 ( 1人分 )
エネルギー
359 kcal
食塩相当量
0.6 g
たんぱく質
11.4 g
脂質
17.7 g
糖質
42.3 g
食物繊維
1.3 g
カルシウム
513 mg
鉄
3.3 mg
野菜摂取量
0g