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コーンポタージュ

レシピNo.301

コーンポタージュ

コーンの甘みとベーコンのコクがマッチしコーンポタージュ。パセリを散らして彩りもキレイに。

16
160kcal
レシピNo.301

材料 (6人分)

作り方

ステップ1

鍋にバターを溶かし、小麦粉をふり入れてこがさないように炒め、あたためた牛乳を少しずつ加えてのばします。

ステップ1

1 / 2

鍋にバターを溶かし、小麦粉をふり入れてこがさないように炒め、あたためた牛乳を少しずつ加えてのばします。

ステップ2

1.にスイートコーン、マギー ブイヨンを加えて煮立て、こしょうで調味し、器に盛りつけ、ベーコンとパセリを散らします。

ステップ2

2 / 2

1.にスイートコーン、マギー ブイヨンを加えて煮立て、こしょうで調味し、器に盛りつけ、ベーコンとパセリを散らします。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

160 kcal

食塩相当量

1.4 g

たんぱく質

5.4 g

脂質

6.4 g

糖質

19.0 g

食物繊維

1.3 g

カルシウム

120 mg

0.4 mg

野菜摂取量

67 g