枝豆と赤パプリカの香り炒め
調理時間4分
レシピNo.1955
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1人分栄養情報
エネルギー
63kcal
食塩相当量
0.4g
たんぱく質
4.0g
脂質
3.4g
糖質
2.7g
食物繊維
1.5g
カルシウム
26mg
鉄
0.9mg
野菜摂取量
49.2g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (3人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| 枝豆(ゆでたもの・正味) | 100g |
|---|---|
| 赤パプリカ | 1/3コ |
| サラダ油 | 小さじ1杯 |
| 生姜(せん切り) | 1/2片 |
| Aマギー コンソメ 無添加 | 1/2本 |
| A水 | 大さじ2杯 |
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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