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シリアルバー入りオーツミルクラテ

レシピNo.3295

シリアルバー入りオーツミルクラテ

オーツミルクと「ネスカフェ エクセラ」を合わせて、すっきりとした味わいが魅力のラテ。シリアルバーにしみ込んだコーヒーのフレーバーも一緒にお楽しみください。忙しい日の朝食に添えるのにもおすすめの1杯です。

3
210kcal
レシピNo.3295

材料 (1人分)

作り方

ステップ1

耐熱のカップにオーツミルクを入れ、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。

ステップ1

1 / 5

耐熱のカップにオーツミルクを入れ、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。

ステップ2

(A)を加えて混ぜ合わせます。

ステップ2

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(A)を加えて混ぜ合わせます。

ステップ3

シリアルバーを添えます。

ステップ3

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シリアルバーを添えます。

*シリアルバーで混ぜながら、一緒に召し上がるのがおすすめです。

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*シリアルバーで混ぜながら、一緒に召し上がるのがおすすめです。

*電子レンジで液体を加熱するとき、沸点に達していても、沸騰しないことがごくまれにあります。この状態の液体が、ちょっとした刺激で急激に沸騰を起こし、液体が激しく飛び散ることがあります(=突沸現象)。やけどの原因になりますので、ご注意ください。

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*電子レンジで液体を加熱するとき、沸点に達していても、沸騰しないことがごくまれにあります。この状態の液体が、ちょっとした刺激で急激に沸騰を起こし、液体が激しく飛び散ることがあります(=突沸現象)。やけどの原因になりますので、ご注意ください。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

210 kcal

食塩相当量

0.3 g

たんぱく質

4.3 g

脂質

9.4 g

糖質

19.3 g

食物繊維

5.9 g

カルシウム

183 mg

0.1 mg

野菜摂取量

0 g