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ズッキーニとなすのラタトゥイユ

レシピNo.2567

ズッキーニとなすのラタトゥイユ

やさしい味わいのラタトゥイユが生姜を加えるだけで大人向けの和風テイストに簡単チェンジ!!

17
34kcal
レシピNo.2567

材料 (パパママと赤ちゃん1人分)

作り方

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ステップ1

厚手の鍋に(A)、「マギー ブイヨン 無添加 アレルギー特定原材料等28品目不使用」、水大さじ2杯(分量外)を入れて混ぜ、蓋をしてやわらかくなるまで弱火で約13分煮、赤ちゃん用に取り分けて食べ易いようにつぶします。

ステップ1

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厚手の鍋に(A)、「マギー ブイヨン 無添加 アレルギー特定原材料等28品目不使用」、水大さじ2杯(分量外)を入れて混ぜ、蓋をしてやわらかくなるまで弱火で約13分煮、赤ちゃん用に取り分けて食べ易いようにつぶします。

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ステップ2

1.の残りの大人用には、(B)を加えてひと煮して味をなじませます。

ステップ2

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1.の残りの大人用には、(B)を加えてひと煮して味をなじませます。

-ご注意-

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-ご注意-

・レシピ作成時の食材にはアレルギー特定原材料等28品目は含まれておりません。

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・レシピ作成時の食材にはアレルギー特定原材料等28品目は含まれておりません。

・実際に作る時には食材個々のアレルゲン性、アレルギー物質表示や注意喚起表示をご確認の上ご使用ください。

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・実際に作る時には食材個々のアレルゲン性、アレルギー物質表示や注意喚起表示をご確認の上ご使用ください。

■アレルギー表示対象品目■

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■アレルギー表示対象品目■

【特定原材料(表示義務)】えび・かに・小麦・そば・卵・乳・落花生(7品目)

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【特定原材料(表示義務)】えび・かに・小麦・そば・卵・乳・落花生(7品目)

【特定原材料に準ずるもの(表示推奨)】あわび・いか・いくら・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・ごま・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン・アーモンド(21品目)

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【特定原材料に準ずるもの(表示推奨)】あわび・いか・いくら・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・ごま・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン・アーモンド(21品目)

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

34 kcal

食塩相当量

0.5 g

たんぱく質

1.6 g

脂質

0.2 g

糖質

5.8 g

食物繊維

2.1 g

カルシウム

22 mg

0.5 mg

野菜摂取量

165.0 g

栄養情報 ( 赤ちゃん1人分 )

エネルギー

9 kcal

食塩相当量

0.1 g

たんぱく質

0.4 g

脂質

0.1 g

糖質

1.6 g

食物繊維

0.6 g

カルシウム

6 mg

0.1 mg

野菜摂取量

47.0 g