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鶏肉とトマトのリゾット(洋風雑炊)
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37
分
542kcal
フルーツ入りピラフ
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40
分
443kcal
簡単カポナータ（野菜の煮込み）
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21
分
41kcal
“ミロ”とヨーグルトのアイス
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60
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148kcal
豚レバーと花ニラの炒め物
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25
分
208kcal
蒟蒻(こんにゃく)のピリ辛サラダ
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11
分
57kcal
シーフード マリネ サラダ仕立て
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45
分
230kcal
たことオリーブのピリ辛パスタ
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18
分
561kcal
野菜ラタトゥイユのポットパイ
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50
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121kcal
豚肉の甘酢漬け
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42
分
232kcal
おしゃれ小豆かん
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60
分
125kcal
卵白のオムレツ（卵焼き）
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22
分
63kcal