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ハーブ入りソーダブレッド
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30
分
168kcal
キャベツと鶏のトマト煮
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25
分
207kcal
中華風焼きおにぎり
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8
分
298kcal
枝豆と豚肉のガーリック炒め
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15
分
153kcal
長芋の浅漬け
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10
分
93kcal
白身魚と根菜のレンジ蒸し
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20
分
377kcal
卵とえびのゼリー サラダ
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60
分
86kcal
混ぜご飯の蒸し寿司風
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23
分
243kcal
バレンタインチョコブリュレ
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10
分
85kcal
甘酒アイス“ミロ”
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3
分
266kcal
豚レバーと花ニラの炒め物
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25
分
208kcal
キッシュ風ココット
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20
分
210kcal