シャキシャキレタスのコンソメスープ
調理時間5分
レシピNo.1557
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1人分栄養情報
エネルギー
63kcal
食塩相当量
1.7g
たんぱく質
3.9g
脂質
4.4g
糖質
1.9g
食物繊維
0.2g
カルシウム
5mg
鉄
0.2mg
野菜摂取量
19.8g

監修 ネスレ管理栄養士
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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1鍋にお湯を湧かし、「マギー コンソメ 無添加」を加えます。
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2カップにレタスをちぎって入れ、油をきったツナをレタスの上にのせます。
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3熱々の1.をそそぎ、みじん切りのパセリを散らします。
レシピで使用している商品
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マギー コンソメ 無添加
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