コンソメレタスチャーハン
フレッシュレタスを使った簡単コンソメチャーハン。ツナと４種の野菜が入ったレシピは、「マギー コンソメ 無添加」だけでおいしく完成です。
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
熱したフライパンにツナ缶の油を入れて温め、玉ねぎ、人参、ツナ、ピーマンの順に加えて炒め、火が通ったら、ご飯を加えて炒めます。
ステップ1
熱したフライパンにツナ缶の油を入れて温め、玉ねぎ、人参、ツナ、ピーマンの順に加えて炒め、火が通ったら、ご飯を加えて炒めます。
ステップ2
1.にレタスを加え、「マギー コンソメ 無添加」をふりかけて軽く炒めあわせます。
ステップ2
1.にレタスを加え、「マギー コンソメ 無添加」をふりかけて軽く炒めあわせます。
栄養情報 ( 1人分 )
555 kcal
1.5 g
14.0 g
9.5 g
97.0 g
2.4 g
28 mg
0.7 mg
95 g
