子供1人分栄養価 | 大人1人分栄養価 | |
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エネルギー | 23kcal | 41kcal |
野菜量 | 9.0g | 16.0g |
塩分 | 0.6g | 1.0g |
カルシウム | 21mg | 37mg |
脂質 | 1.2g | 2.1g |
鉄分 | 0.2mg | 0.4mg |
栄養価は大人1に対して子供約1/2強で盛り分けた量を目安に計算しています。
(A) | |
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┌マギー 無添加コンソメ | 1本 |
│干し桜えび | 3g |
└水 | 450ml |
ミニトマト(半分に切る) | 4コ |
にら(3㎝の長さに切る) | 5g |
卵(溶き卵) | 1コ |