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パスタスープ
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10
分
190kcal
鯛のかぶら蒸し
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15
分
221kcal
ツナの簡単おやき
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15
分
349kcal
ツナと赤ピーマンのショートパスタ
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17
分
536kcal
大福豆と鶏団子の煮もの
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65
分
218kcal
魚介と彩り野菜の簡単スープ
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15
分
62kcal
メープルアイス“ミロ”
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5
分
153kcal
冬瓜と鶏肉の煮物
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11
分
132kcal
ジンジャースープ
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11
分
138kcal
枝豆スープ  氷のコンソメ仕立て
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10
分
131kcal
きのこ入り肉豆腐
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15
分
284kcal
スパイシーチキン
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35
分
245kcal