キャベツと豚肉のピリ辛ビーフン炒め
調理時間20分
レシピNo.1837
レシピを保存するには
ログインしてください。
1人分栄養情報
エネルギー
366kcal
食塩相当量
1.5g
たんぱく質
11.4g
脂質
17.4g
糖質
36.5g
食物繊維
2.4g
カルシウム
39mg
鉄
0.8mg
野菜摂取量
104.4g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (4人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
人参 | 60g |
---|---|
ピーマン | 2コ |
玉ねぎ | 2/3コ |
キャベツ | 4枚 |
ビーフン | 150g |
豚肉もも(薄切り) | 150g |
サラダ油 | 大さじ3杯 |
生姜(みじん切り) | 小さじ2杯 |
Aマギー コンソメ 無添加 | 2本 |
A湯 | 80ml |
Aしょうゆ | 大さじ1杯 |
Aこしょう | 少々 |
A赤唐辛子(種を除き輪切り) | 1本分 |
レモン汁 | 大さじ1杯 |
ごま油 | 小さじ2杯 |
香菜(ざく切り) | お好みで |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
詳しくはこちら
レシピを保存するには
ログインしてください。