焼き豚炒飯
ジューシーな焼豚と3種の野菜が入ったカラフル炒飯は、「マギー コンソメ 無添加」としょうゆだけの簡単味付け。ふんわり卵が食欲をそそる中華風ごはんレシピ♪
材料 (3人分)
作り方
ステップ1
卵は、フライパンで炒り卵を作っておきます。
ステップ1
卵は、フライパンで炒り卵を作っておきます。
ステップ2
フライパンにごま油とにんにくを熱し、香りが出たら人参を炒め、火が通ったら焼豚とねぎを加えて炒めます。
ステップ2
フライパンにごま油とにんにくを熱し、香りが出たら人参を炒め、火が通ったら焼豚とねぎを加えて炒めます。
ステップ3
2.にご飯を加えて軽く炒め、「マギー コンソメ 無添加」を加えて混ぜ合わせます。
ステップ3
2.にご飯を加えて軽く炒め、「マギー コンソメ 無添加」を加えて混ぜ合わせます。
ステップ4
1.の炒り卵を入れて全体を混ぜ、最後にしょうゆを焦がして香りをつけます。
ステップ4
1.の炒り卵を入れて全体を混ぜ、最後にしょうゆを焦がして香りをつけます。
ステップ5
器に盛り、白髪ねぎを添えます。
ステップ5
器に盛り、白髪ねぎを添えます。
栄養情報 ( 1人分 )
415 kcal
1.9 g
15.0 g
11.0 g
59.0 g
1.0 g
32 mg
1.1 mg
20 g