チキンとズッキーニの香りスープ
チキンとズッキーニの食感が美味しい、にんにくの香りが食欲をそそるシンプルコンソメスープ。クセのないクリアなうまみの「マギー コンソメ 無添加」を使えば、簡単洋風スープの出来上がりです!
材料 (4人分)
作り方
ステップ1
鍋に油とにんにくを熱し、鶏肉を入れ軽く炒めてから、(A)を加えて軽く炒めます。
ステップ1
鍋に油とにんにくを熱し、鶏肉を入れ軽く炒めてから、(A)を加えて軽く炒めます。
ステップ2
1.に、(B)を加えて沸騰したら、プチトマトを加えて軽く煮て、最後にこしょうを振ります。
ステップ2
1.に、(B)を加えて沸騰したら、プチトマトを加えて軽く煮て、最後にこしょうを振ります。
ステップ3
器に盛り、イタリアンパセリを振ります。
ステップ3
器に盛り、イタリアンパセリを振ります。
栄養情報 ( 1人分 )
81 kcal
1.2 g
4.9 g
4.6 g
4.0 g
1.0 g
15 mg
0.4 mg
64 g