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キャベツとソーセージのクリーム パスタ

レシピNo.1249

キャベツとソーセージのクリーム パスタ

シャキッと歯応えのキャベツとこんがり焼いたソーセージが、「マギー コンソメ 無添加」や生クリームでコクUPのクリームソースとピッタリマッチ。粗挽きこしょうでピリッと。

11
592kcal
レシピNo.1249

材料 (2人分)

作り方

ステップ1

キャベツは一口大に切り、ソーセージは1cm幅の斜め切り、オリーブオイルを熱したフライパンで炒め、(A)を加えて煮、グリーンピースを入れて煮ます。

ステップ1

1 / 2

キャベツは一口大に切り、ソーセージは1cm幅の斜め切り、オリーブオイルを熱したフライパンで炒め、(A)を加えて煮、グリーンピースを入れて煮ます。

ステップ2

1.のフライパンにゆでたてのロングパスタを入れ、ゆで汁を加えながらパセリを入れ絡めて器に盛り、粗挽黒こしょうを散らします。

ステップ2

2 / 2

1.のフライパンにゆでたてのロングパスタを入れ、ゆで汁を加えながらパセリを入れ絡めて器に盛り、粗挽黒こしょうを散らします。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

592 kcal

食塩相当量

2.0 g

たんぱく質

18.9 g

脂質

22.0 g

糖質

69.0 g

食物繊維

4.3 g

カルシウム

79 mg

2.0 mg

野菜摂取量

90 g