魚介サラダのさっぱりコンソーメン
お好みのお刺身を乗せて、あっという間に「ごちそうめん」!
「マギー コンソメ 無添加」の素材を活かすうまみが、彩り野菜とそうめんにピッタリ。夏ならではのコンソーメンをお楽しみください。
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
鍋にたっぷりの湯(分量外)で「揖保乃糸」そうめんをゆで、冷水でよく洗い水気をしっかり切ります。
ステップ1
鍋にたっぷりの湯(分量外)で「揖保乃糸」そうめんをゆで、冷水でよく洗い水気をしっかり切ります。
ステップ2
器に1.、(A)の順に盛り、混ぜ合わせた(B)を注ぎます。
ステップ2
器に1.、(A)の順に盛り、混ぜ合わせた(B)を注ぎます。
*栄養価はそうめんつゆを50%残したとして算出しています。
*栄養価はそうめんつゆを50%残したとして算出しています。
栄養情報 ( 1人分 )
416 kcal
1.8 g
28.9 g
11.3 g
46.5 g
3.9 g
41 mg
1.6 mg
175 g