簡単ホワイトシチュー
小麦粉を炒めないので焦げつきの失敗なし。味付けは、「マギー ブイヨン」のみでご家庭の味に！
材料 (3人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
鍋に(A)とショートパスタ、(B)を入れて火にかけます。
ステップ1
鍋に(A)とショートパスタ、(B)を入れて火にかけます。
ステップ2
1.の鶏肉に火が通ったら牛乳450mlを加えて沸騰直前まで温め、残りの牛乳50mlと混ぜ合わせた薄力粉を少しずつ加え、混ぜながらとろみがつくまで煮ます。
ステップ2
1.の鶏肉に火が通ったら牛乳450mlを加えて沸騰直前まで温め、残りの牛乳50mlと混ぜ合わせた薄力粉を少しずつ加え、混ぜながらとろみがつくまで煮ます。
ステップ3
2.を器に盛ります。
ステップ3
2.を器に盛ります。
栄養情報 ( 1人分 )
371 kcal
1.8 g
18.9 g
14.5 g
37.1 g
1.9 g
207 mg
0.9 mg
57 g
