福オムライス
ラップの上で形を整えて、簡単にキレイにできるオムライスです。ゆで卵でかわいい顔などを作って添えれば、子供たちも大喜び。
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を流し入れ、うすく焼いて取り出しておきます。
ステップ1
フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を流し入れ、うすく焼いて取り出しておきます。
ステップ2
フライパンにバターを熱し、(A)を炒め、(B)で調味します。
ステップ2
フライパンにバターを熱し、(A)を炒め、(B)で調味します。
ステップ3
ラップを広げて1.をおき、2.をのせて包み込み形を整えて皿に盛ります。お好みでトマトケチャップをかけてもよいでしょう。
ステップ3
ラップを広げて1.をおき、2.をのせて包み込み形を整えて皿に盛ります。お好みでトマトケチャップをかけてもよいでしょう。
栄養情報 ( 1人分 )
525 kcal
1.7 g
13.1 g
14.4 g
79.9 g
1.4 g
45 mg
1.4 mg
67 g
