ミートボールのトマトソーススパゲティ
子供達の好きなチーズ風味のミートボールをトマトソースで煮込んだ、ボリュームたっぷりのスパゲティ。「マギー コンソメ 無添加」で具もソースもおいしささらにアップ。
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
ボールに(A)を入れて粘りがでるまでよく練り、直径2-3cm大に丸めます。
ステップ1
ボールに(A)を入れて粘りがでるまでよく練り、直径2-3cm大に丸めます。
ステップ2
フライパンにオリーブオイルを熱し、1.を入れてこんがりと焼き、白ワインを注いで蓋をします。
ステップ2
フライパンにオリーブオイルを熱し、1.を入れてこんがりと焼き、白ワインを注いで蓋をします。
ステップ3
2.のフライパンにトマトソース、「マギー コンソメ 無添加」を入れて煮、グリーンピースとゆでたてのロングパスタを加え、ゆで汁(大さじ2-3)を加えながら絡めて器に盛り、イタリアンパセリを散らします。
ステップ3
2.のフライパンにトマトソース、「マギー コンソメ 無添加」を入れて煮、グリーンピースとゆでたてのロングパスタを加え、ゆで汁(大さじ2-3)を加えながら絡めて器に盛り、イタリアンパセリを散らします。
栄養情報 ( 1人分 )
633 kcal
2.0 g
23.8 g
23.3 g
69.5 g
3.0 g
62 mg
2.6 mg
14 g