豆苗(トウミョウ)とプチトマトのごま風味パスタ
豆苗とプチトマトを一緒に彩りの良いパスタメニューに。「マギー コンソメ 無添加」のうまみと香ばしいごまの風味がたまらない。
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
豆苗は根元を切って4-5cm長さに切り、プチトマトは4等分に切り、鶏肉はそぎ切りにします。
ステップ1
豆苗は根元を切って4-5cm長さに切り、プチトマトは4等分に切り、鶏肉はそぎ切りにします。
ステップ2
フライパンにオリーブオイルを熱し、1.の鶏肉を入れて炒めます。
ステップ2
フライパンにオリーブオイルを熱し、1.の鶏肉を入れて炒めます。
ステップ3
2.のフライパンにゆでたショートパスタ、「マギー コンソメ 無添加」、すり白ごまを加え、ゆで汁を加えながら絡めて、1.の豆苗とプチトマトを加えてさっと炒め、器に盛ります。
ステップ3
2.のフライパンにゆでたショートパスタ、「マギー コンソメ 無添加」、すり白ごまを加え、ゆで汁を加えながら絡めて、1.の豆苗とプチトマトを加えてさっと炒め、器に盛ります。
＊お好みのショートパスタでお試しください。
＊お好みのショートパスタでお試しください。
栄養情報 ( 1人分 )
602 kcal
1.2 g
29.3 g
22.8 g
62.0 g
5.7 g
84 mg
2.8 mg
139 g
