かぼちゃの“ミロ”ティラミス
いちにちを元気にはじめるエネルギーと栄養バランスにおいしさを兼ね備えた「ネスレ ミロ」を、コーヒーやココアパウダーの代わりに使って、子どもも楽しめるティラミスに。ハロウィン風にかぼちゃペーストを加えて仕上げます。
材料 (4人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
かぼちゃは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で3～4分加熱します。粗熱が取れたら皮を除いてつぶします。
ステップ1
かぼちゃは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で3～4分加熱します。粗熱が取れたら皮を除いてつぶします。
ステップ2
1.に(A)を加え、混ぜ合わせます。
ステップ2
1.に(A)を加え、混ぜ合わせます。
ステップ3
バットにビスケットを並べ、混ぜ合わせた(B)を注いでしみ込ませます。
ステップ3
バットにビスケットを並べ、混ぜ合わせた(B)を注いでしみ込ませます。
ステップ4
グラスに3.→2.→3.→2.の順に入れ、茶こしで「ネスレ ミロ」をふり、ブルーベリーとお好みでミントを飾ります。
ステップ4
グラスに3.→2.→3.→2.の順に入れ、茶こしで「ネスレ ミロ」をふり、ブルーベリーとお好みでミントを飾ります。
栄養情報 ( 1人分 )
257 kcal
0.3 g
4.3 g
18.8 g
19.7 g
1.8 g
182 mg
1.9 mg
0 g
